Instelbaar: 10 - 90cm waterdruk
Voor vrouwen
Mannen recreatief / 50+
Kinderen jonger dan 18
Advies op maat mogelijk
Inclusief neusklem, schoonmaaktabletjes en NL-talige handleiding
Deze lichte uitvoering van het Classic model is ideaal voor vrouwen, mannen (50+) en kinderen.
Met de POWERbreathe Classic heb je het basis model POWERbreathe. Het mondstuk is gemaakt van zachte, anti-bacterieële, kunststof. Instelling van de weerstand gaat via de draaiknop en de schaal geeft aan op welk niveau je traint. Iedere training kan worden aangepast aan de gewenste intensiteit. Nederlandstalig instructieboekje en schoonmaaktabletjes zijn bijgesloten.
Bestel je een 'trainingsadvies op maat' mee dan rekenen we uit op welke weerstanden je het beste kunt trainen en verwerken dat in een schema. Zo weet hoe je de weerstand opbouwt en waar je ongeveer zou moeten eindigen.
Krachttraining van de ademspieren maakt ademhalen makkelijker. Je adempatroon wordt dieper en rustiger en bij het sporten houd je langer controle over je ademhaling. Inspanningen kan je langer volhouden zodat meer uit je trainingen haalt en tot betere prestaties kan komen.
Schoonmaken:
Na ieder gebruik met warm water en milde zeep, afwasmiddel of POWERbreathe reinigingstabletten schoonmaken, goed naspoelen met water en droog maken of laten drogen in open lucht. Niet uitkoken, niet geschikt voor vaatwasmachines!
Waarschuwing:
Ademspiertraining door personen onder de 16 jaar moet gebeuren onder supervisie van een volwassene. Als je twijfelt over de toepasbaarheid van ademspiertraining in jouw situatie, of als je een luchtwegaandoening hebt, vraag dan je huisarts, sportarts of fysiotherapeut om advies.
Contra-indicaties:
Ademspiertraining met POWERbreathe is niet aanbevolen voor personen die ooit een spontane klaplong (niet als gevolg van een ongeval) hebben gehad, de mogelijkheid bestaat dat de klaplong zich opnieuw voor kan doen. In geval van gebroken of gekneusde ribben kan het trainen het beste onderbroken worden tot je volledig hersteld bent. Ook bij KNO infecties, oorpijn, verkoudheid, griep en andere aandoeningen kan je beter de training even stoppen. Astma patienten die geen volledige controle hebben en/of last hebben van onverwachte exacerbaties raden we aan het trainen met POWERbreathe vooraf met hun arts af te stemmen.
